Är det inte typiskt...

...att när man vill hitta något så hittar man det inte. Hade tänkt visa före- och efterbilder på huset, skrev ju i det i ett tidigare inlägg i sommar. Men nu hittar jag ju inte före-bilderna! Hm, får leta mera....Annars är det verkligen verkstad här just nu. Hela vardagsrummet är inplastat och tapeterna är borta. Idag ska det spacklas och det lär bli flera gånger för att få väggarna släta. Sen ska de målas vita med brytning mot grått, tror det kommer att bli jättebra. Vi har ju ett rätt litet vardagsrum, så något annat än en ljus färg blir nog inte så bra. Sen får man piffa upp med färg i gardiner, kuddar och mattor istället :-)
Förmodligen kör vi på så mycket vi kan och tar sovrummet direkt efter att detta är klart. Tänk vad skönt om det kunde vara bortgjort innan jul, då kan vi ta yngsta dotterns rum efter jul. Mm, drömma måste man få göra, så får vi se hur det blir.
Idag jobbar jag till 18 och sen ska jag direkt iväg och träffa PT. Det var ca två månader sen vi träffades nu, pga att jag blev förkyld mitt i allt, så det känns bra att få lite pepp av honom.
Nä nu är det dax för mig att göra mig i ordning för att åka på jobbet.
Ha en fin torsdag!


De här tapeterna tittade fram när vi rev bort de gamla. Rätt söta :-)

Nu var det länge sen...

Ännu en vecka och helg är till ända och en ny börjar imorgon. Har inte känt igen mig själv veckan som varit, totalt disträ. Saker som jag kan i ryggmärgen på jobbet har jag inte vetat hur jag ska göra, glömt bort saker, fått göra om. Less man blir. Kroppen känns lite stressad och jag vet inte varför.
Jag måste försöka få balans igen, hitta mina stunder då jag kan hämta kraft. Det är så viktigt! Fick lite "skäll" av PT då jag har sprungit mer än mina knän tål. Tålamod. Inget som jag har tid med! Så därför har jag nu lite ont i knäna igen. Är huvudet dumt får kroppen lida heter det ju. Till veckan ska jag träffa honom och så ska vi göra nytt program. Jag går ner på två ggr per vecka nu, eftersom tiden inte räcker till, ett styrkepass och ett löp- eller cykelpass (inne). Jag blir bara stressad över att jag inte hinner med mina tre pass och det är ju inte så det ska kännas, det ska vara kul! Jag har ju också dansen på söndagar så då får jag ändå ett tredje pass :-) Snart börjar också fortsättningskurs på buggen och det vill jag verkligen gå :-) Känns som om man vill lära sig mera nu :-) Sambon och jag var ut och dansade igår, hade sådär kul. Tror det beror på att veckan har varit så jobbig. Men det blev en hel del bugg även om en var lite väl överförfriskad och drattade på ändan. Det är inte ofta det händer, de allra flesta dricker en öl och blir lite glad men väldigt sällan att någon dricker för mycket, för då får man inte dansa.
Idag har vi haft släkt på besök, mysig fika. Trött idag och det blir en lugn kväll framför teven. Om vi inte åker och buggar. Vi får se.
Ha en fin vecka ♥

Soliga mysfredag

Äntligen fredag :-) Dagarna och veckorna rusar iväg, men de senaste två veckorna har faktiskt varit rätt jobbiga. Mycket på jobbet och mycket inbokat på kvällarna. Ikväll ser jag fram emot att bara mysa framför teven med mina tjejer och sambon, och äta lite gott :-) I morgon ska jag börja jobba 06,00, ska jobba över. Slutar kl. 12 och då är det ju mycket av dagen kvar :-)

Har ni tänkt på vad viktigt det är för oss människor att tillhöra en grupp? Vänner, arbetskollegor, familjen. Det sociala är oerhört viktigt för att vi ska må bra. Tänkte lite på Robinson som jag följer och ett par av tjejerna som inte känner att de passar in i gruppen. Det behöver ju absolut inte vara något fel på dem, bara att det stämmer inte! Men vad dåligt man kan må om man känner att man är bland "fel" människor. Ibland kan man känna det själv, att man är i helt fel sällskap. Det viktiga är att man fortsätter vara den man är och leta efter människor som är lika som en själv. Det är inte alltid så lätt! För det tar också en massa energi av en, om man är i en grupp där man inte trivs. Att följa sitt hjärta i alla beslut man tar, tror jag är ett viktigt steg på vägen att hitta till "rätt" människor. Så känn efter i magen vad som känns rätt och kör på det! Önskar er alla en underbar fredagkväll ♥


Nu börjar hösten komma här....

Så var helgen över och imorgon är det jobb igen. Vi har haft en jättemysig helg, även om den inte alls blev som vi tänkt oss!
Det visade sig att den dans vi skulle på var medelåldern ca 20-25 år ;-) Så det blev inte så mycket dans för oss, men vi hade roligt ändå :-) Vi beslutade oss för att åka hem på lördagen istället och det gjorde vi efter en härlig hotellfrukost och en runda på stan. Örnsköldsvik är trevligt att shoppa i! Var en sväng på Stadium igen och köpte två väskor till tjejerna. Såg så mycket fint där, åhh vad jag hade velat haft den butiken i vår egen stad! Men se den är alldeles för liten, stan alltså :/ Sambon var in på Claes Ohlsson och köpte en massa ledlampor. Vi kommer spara en hel del ström. Bl a bytte vi ut 4 st 50W lampor som vi har i köket (spot i taket) mot dessa nya och de drar bara 16W istället för totalt 200W! Dom är dyra att köpa men håller jättelänge och ska nästan inte kunna gå sönder. Så det blir bra när vi bytt ut alla. Och bra ljus var det också!
Har hållit igång som sjutton idag! Har satt om ett par plantor som vi satte på försommaren, men vet inte vad som blev fel för dom växte ingenting....Hoppas dom kan växa till sig inne i vinter istället, sån där pepparväxt så det vore kul om det blev något av dem. Sen har jag tvättat, bytt sängkläder, tvättat, tvättat (fattar inte hur det kan bli så mycket tvätt!!) Och så hade jag bestämt mig att jag skulle ut och springa igen. Sprang mitt intervallpass, där jag springer 100 m i ett snabbt tempo, 100 m återhämtning (jogga sakta för att få ner pulsen), sammanlagt ca 2 km. Sen gick jag över till "vanlig" jogging och totalt idag sprang jag 7,5 km :-)) Känner mig sååå himla nöjd, det är längsta jag har sprungit sen jag började i våras. Eller nånsin faktiskt! Mitt mål att kunna springa en mil närmar sig!! Det ska jag göra innan det blir vinter, pronto!!
Nu är det dax att hoppa i säng så man är redo imorgon för veckans alla utmaningar :-) Önskar er alla en underbar måndag ♥


Längtar tillbaka till sommaren!

Oj vilken vecka ;-) Full ös medvetslös skulle jag säga. Fullt med möten och utbildningar på jobbet, träningar för barnen, föräldramöten, telefonmöte med doktorn från Umeå. Egen träning som inte får glömmas bort. Men den har jag varit duktig och gjort och nu är det lite träningsvärk, eller stelhet egentligen...
Imorgon väntar packning inför fredag då jag och sambon åker bort över helgen :-) Barnen ska sova hos farmor, vilket inte verkar jättepopulärt, dom börjar kanske bli lite stora nu....Just nu känns det lite jobbigt, men det kanske känns bättre när vi kommit iväg. Två nätter på hotell med hotellfrukost är kanske vad man behöver just nu?
Ute öser regnet ner, usch vad det har blivit höst nu! Det går alldeles för fort tycker jag :(
Nä nu är det dax att göra ett ryck igen innan det förhoppningsvis blir soffan och Bonde söker fru kl. 20. Snart är det fredag igen ♥

Lyckad shoppingdag

Idag åkte hela familjen och shoppade. Det viktigaste var höstkläder och skor till tjejerna. Men gissa om vi hade flyt, för på ca 1,5 timme hade vi shoppat alltihop! Roligt när de kan hitta sånt som de är nöjda med på en gång!
Även jag hittade lite grejer, och äntligen gummistövlar. Tycker det är lite svårt att hitta såna som passar mig, utan att vara jättedyra. Men nu är jag rustad för regniga dagar, om det behövs ;-)
Sen hittade jag även jättefina kuddar på Indiska som jag sneglade på förra gången jag var där, för några veckor sen. Har ångrat att jag inte köpte dem då, så nu sprang jag in och gjorde det :-) De går i turkos och mörkare blå nyanser, sen har jag köpt fina blå ljuslyktor från Ikea, kommer bli så fint i vardagsrummet, i höstmörkret.
Sen in på Stadium och där hittade jag löpartights, som jag har tänkt köpa så länge. Kan vara skönt nu på hösten när man ska springa. Jag hoppas jag kommer igång ordentligt nu till veckan. Har varit så dåligt med träning tre veckor bakåt, pga förkylningen. Men nu ska den vara borta iaf :-))
I torsdags hade jag ett intressant samtal. Det var så härligt, fick en massa bra insikter. Kände mig väldigt lugn och glad efter det! Har nästan bestämt mig för att börja läsa en kurs i höst. Den är på distans och man bestämmer studietakt själv. Men kursen kostar en del så jag måste först kolla hur jag lägger upp det. Hoppas det funkar, för den kommer ge mig en massa!
Ikväll är det premiär för buggdans, ska bli bra att få komma igång och repetera en del som man kanske glömt över sommaren.
Hoppas ni alla har en bra söndagkväll ♥