Snart helg

Äntligen fredag imorgon!
Idag medan barnen var på gympaträning passade jag på att ta en lång promenad med hunden. Vad skönt att nästan alla fält är helt snöfria, och hyfsat torra vägar! Det regnade en lite skvätt när vi åkte till gympan, men bara en kort stund. Sen sken solen upp och lyste mig i ryggen när jag gick. Den värmde fast klockan var halv sju...så underbart. Och vilka vår-dofter det blev efter regnet :-) Ja nu är jag riktigt vår-rusig :-)
Det blev ett härligt lydnadspass efter promenaden också. Tränade på följsamheten som kanske inte är på topp. På planen där jag tränade fanns en rad med motorvärmare. Jag gick zick-zack mellan dem och hade löst koppel. När vi kom nära en stolpe såg jag till att komma på andra sidan stolpen, så att kopplet gjorde stopp mot den. Då var han tvungen att tänka till, gå tillbaka och runt stolpen för att komma till mig. Perfekt sätt att träna följsamhet på. Efter några såna övningar var han väldigt följsam och noga att komma på rätt sida stolpen! Är man ute i naturen kan man göra denna övning mot ett träd eller vad som helst :-) Jag blir så sugen att tävla...fast ändå inte! Har kommit bort från tävlingar lite och man blir nervös bara man tänker på det...Men jag har ju en duktig hund med mycket motor...får fundera på det. Till helgen blir det nog jaktträning i alla fall!

Nä nu ska jag nog ta ett litet litet glas vin och mysa lite med min sambo. Han är världens bästa :-) Kram till er alla som tittar in!

Tålamod

Så är man inne i jobbrutinen igen ;-) Det har varit två dagar med underbara solen, och snön formligen rasar bort. Jag trodde aldrig för en vecka sen att det skulle kunna vara så lite snö kvar idag...Har spanat lite i en rabatt vi gjorde i höstas och lökarna har minsann börjat komma upp...:-)
Idag har jag också varit duktig och tränat igen. 45 minuter styrketräning för hela kroppen, känns fint. Vad härligt stark och pigg man blir av träning! Nu längtar jag väldigt mycket efter att få börja jogga också...snart så!

Annars tycker jag det är nåt slags stillestånd nu, som har varat ett tag också. Känns ungefär som ketchup-effekten, först kommer ingenting, sen kommer ingenting, och så ingenting...och när kommer det?? Handlar väl om tålamod först och främst...kanske nåt jag behöver träna på! Medan jag tränar på det, hittade jag några vackra ord som jag gillar väldigt mycket. Jag har hittat dem någonstans...och hoppas det är okej att jag lägger ut dem här, för de är så fina. Ta till er!

Dagen idag är en särskild dag
- den är din
Gårdagen föll ur dina händer
Du kan inte få mer av den än du redan fått

Morgondagen vet du ingenting om
Men dagen idag, den är din

Använd den
Idag kan du göra någon lycklig
Idag kan du hjälpa någon
Idag är en särskild dag
Den är din.

Lovet är över

Påsklovet är över, imorgon väntar jobb igen :-) Känns lite blandat, alltid trevligt att vara ledig. I torsdags var tjejerna och jag och bowlade. Riktigt kul hade dom :-) Fredag spöregnade det här, så det blev städning. Synd att det ser likadant ut efter en liten stund, med all lera, sand och grus ute...Men igår och idag har det varit strålande sol och helt underbart! Igår blev det en kort loppisrunda, idag har vi fixat cyklar och varit ute och cyklat lite. Har även varit ute på långprommis med hunden, lerigt värre :/ Nu blir det som sagt jobb imorgon, men jag har redan börjat räkna ner, om knappt två veckor åker jag och sambon till Stockholm för lite kul, det blir förhoppningsvis Äntligen hemma-mässa, lite rännande på stan och comedy club med stå-upp. Ska bo hos bror som fyller jämt, ser verkligen fram emot det!

Nu blir det till att få i tjejerna lite kvällsfika och packa skolväskor för morgondagen :-)

Kram ♥

Härlig promenad :-)


Underbart att kunna cykla!

Påsklov

Vad underbart det är med påsklov! Trots att vädret är mulet och grått, men det gör ingenting! Till helgen väntas solen, så det blir nog bra. Idag hade jag "turen" att mina tjejer ville åka till kompisar båda två, så jag fick ett antal timmar för mig själv :-) Det är man inte bortskämd med :-)
Jag tog mig en sväng ner på stan med hunden och lite miljöträning där. Det var längesen vi var där så det behövdes...men han skötte sig jättebra! Jag var också in på hundaffären för att se om de hade överdrag till den hundsäng han har. Eftersom han "bäddar" så har han klöst sönder sin säng...eller överdraget då. Så det blir att köpa nytt ;-) Jag börjar längta mycket tills det blir mer bart ute nu, så man kan komma igång med lite hundträning. Visst kan man träna ändå, men jag är så sugen att få börja jaktträning, det är såå kul! Men snart så...

Nu ska jag ta mig ett träningspass i min ensamhet, har inte bestämt om det blir core eller uthållighet...vi får se :-) Sen ska jag nog plantera om några blommor, tror det är väldigt mycket dax för mina pelargoner nu...

Hoppas ni har en skön dag, alla som tittar in!

Dax för lite uppfräschning av mina pelargoner...

Hål i öronen och nytt inköp

Middagen igår blev riktigt bra, och cheesecaken...mmmm! Sen blev det talang, gillade trollkarlen :-)
Idag har vi varit på stan med 7-åringen som har tjatat i veckor att hon vill ta hål i öronen. När vi kom dit fixade hon det inte...så vi åkte hem, hon fortsatte att tjata för hon ville ju så gärna. Så efter lunch åkte vi dit igen, och då tog hon båda hålen. Tycker jag var så strongt när hon var så rädd! Nu är hon lyckligare än nånsin, tror verkligen det var bra för hennes självkänsla!
Jag själv gjorde ett inköp idag...en ny kamera blev det! Jag har varit sugen ett tag, funderat både över systemkamera och kompaktkamera. Det blev en kompaktkamera, en Casio, som verkar riktigt bra! Så nu springer jag runt och fotar...tänkte visa lite fler bilder från vår hall, har ju inte visat så mycket :-)

Hoppas ni har en underbar påsklördag! Kram ♥

Världens gladaste sjuåring...:-))

Skärtorsdag...

och ett helt lov framför sig...:-) Har jobbat hårt i veckan och känner mig välförtjänt av ett lov! Grått och mulet idag, spöregn för ett tag sen, men det tar bra på snön...imorgon har dom lovat sol och på lördag, hoppas det stämmer.
Imorgon kommer svärmor på middag och jag ska göra fläskfilé med vitlöksstekt svamp och en cheesecake med jordgubbar till efterrätt. Tror det kommer att bli rätt gott...men det är första gången jag provar det, så jag hoppas att det kommer att bli bra :-)
Nä nu blir det ett litet glas vin...gäsp.

Hoppas ni alla som tittar in här har en bra skärtorsdag! Kram♥

Snart påsk

Ny vecka igen! Helgen har förflutit med lite allmänt pyssel...garderoberna i tvättstugan har blivit klara, garaget har rensats på diverse skräp. Nu kan man komma in där igen, vilket uppskattas mycket av sambon...Men vädret har varit trist, grått och snö har det kommit, så man har inte haft lust att göra så jättemycket. Skönt att ta det lugnt nån gång också!
Idag har jag varit supertrött, vet inte om det kan vara omställningen till sommartid kanske?! Men jag har vilat en stund efter jobbet, sen blev det en rask promenad (med inslag av jogging) i 50 minuter...känner mig nöjd och uppfriskad :-)
Ikväll tänkte jag sätta mig ner och kolla lite recept inför påsken. Vi ska bjuda på middag på långfredag, och jag vill göra nåt riktigt gott :-) Påsken är en högtid jag gillar, man vet att våren är på gång, och det är så uppfriskande med allt det gula :-)
Nä, nu har jag inte tid mer, recept var det ja´ sen blir det tv senare, det går ju inte att missa Hollywoodfruar ;-)

Hoppas ni alla får en skön måndagkväll!

Veckoslut

Imorgon är det fredag! Undrar hur många gånger jag har skrivit det här i bloggen! Men det är verkligen veckans bästa dag...;-) Imorgon börjar jag inte förrän 10.30, så jag hinner gå en långprommis med hunden sen jag skjutsat barnen till skolan. Skönt! Hoppas det inte snöar lika mycket som idag, blåst och snö på tvären. Men det hör väl våren till...

Igår läste jag en artikel i tidningen Iform. Jag gillar den tidningen jättemycket, det finns mycket bra info om kost och om träning. Titta gärna in på http://iform.se/. Jag läste en artikel om chokladbegär och att man kan ha magnesiumbrist då. Jag undrar om jag inte kan ha lite sånt...Hur som helst läste jag att bl a pumpakärnor var rika på magnesium. Dom är jättegoda att äta som snacks, så jag har köpt hem lite. Ska nog rycka upp mig lite och köpa hem lite frön och nötter som man kan äta istället för annat onyttigt ;-) Roligt är det att jag också märkt att mina två tjejer börjat intressera sig för mat och vad som är nyttigt och inte.

Idag drog jag ett varv på stan medan yngsta tjejen var på sin träning. Hade tänkt kolla efter joggingskor, för snart är det dax för det. Jag längtar faktiskt! Även om det känns som om det är en evighet tills det blir vår här...men när det väl sätter igång med värme så går det nog rätt fort ändå.

Nej nu ska jag ta en kort koll på teven innan det är dax för sängen :-) Önskar er en riktigt härlig helg!

Hemma i solen

Redan tisdag idag och lika soligt och härligt som igår. Känns skönt att komma hem till soliga norrland när det var snöstorm nere i Gävle :/ Men resan dit och hem gick bara bra ändå. Tävlingen gick också bra. Tjejerna tävlade för första gången i en ny klass, steg upp ett snäpp, och hade stark konkurrens, därför tycker jag att det var riktigt bra att komma 6:a av 11 lag! Men nu blir det uppehåll tills i höst (hoppas jag), och det ska bli så skönt...
Till helgen blir det ändring till sommartid, då skruvar vi fram klockan en timme och får kliva upp tidigare men desto ljusare en timme till på kvällen. Känns så skönt! Man kan nästan inte få nog av ljuset känns det som.
Kattrackaren då? Han har tillbringat helgen i sin tall, och igår morse gick jag ut till honom (kom hem så sent på söndagen) och då var han nog rätt desperat...försökte klättra neråt i alla fall, men tappade taget och föll ett antal meter rakt ner i backen. Klarade sig utan skador och mår nu hur bra som helst igen...ett till kattliv till avverkat då...:/ Nu ska vi se om vi kan sätta något runt stammen på tallen så att han inte kommer upp där. Så kanske han ger sig ett tag...eller inte ;-)

Just nu räknar jag ner dagarna till påsken, ska ju vara ledig hela veckan efter och jag längtar så mycket efter det!! Spelar nästan ingen roll vilket väder det blir, ska bli så skönt att bara få sova ut på morgonen...men såklart är det ju härligt om det blir soligt!

Hoppas ni får en skön kväll :-)

Tävling igen

Strax åker dottern och jag iväg till Sandviken, Gävle, på gymnastiktävling igen. Vi åker ner idag och övernattar, tävlingen är i morgon förmiddag och vi åker hem direkt efter prisutdelning efter 13,00. Hoppas att väglaget är okej, just nu sol och plusgrader, men igår har det snöat en del så det kan ändå vara halt bitvis, innan man kommer ut på E4:an.
Känner mig inte riktigt pigg, har ont i halsen och temp nära feber, men jag hoppas det ska gå bra ändå....
Den yngsta dottern har varit riktigt ledsen över att vi ska åka, hon och sambon blir ju hemma för att sköta om djuren. Tror hon är inne i en lite jobbig period där hon pratar en del om döden och såna frågor. Hon är nog rädd att jag ska försvinna från henne, stackars tjej...
Nåt annat som gnager i mig är vad vi ska göra åt kattrackaren. Han har fått vara inne tills igår för att återhämta sig. Igår släppte jag ut honom eftersom han nästan rivit ner huset...han gillar inte att vara inne. Det var ju iofs ett tecken på att han var pigg. MEN. Jag hinner inte mer än att släppa ut honom så är han uppe i tallen igen...samma tall. Jag vet varken vad jag ska säga eller göra. Han har suttit där sen igår eftermiddag och han måste ju på nåt vis lära sig att gå ner...ska vi bära ner honom varenda gång så lär han sig ju inte hur han ska göra?!
Han sitter inte lika långt upp ännu, men risken är ju att han klättrar högre igen bara för att han inte kommer ner. Vi får avvakta lite till och se om han tänker komma ner. Jag vet ju att han mådde förhållandevis bra efter förra två dygnen, han var mest hungrig och kissnödig, men var pigg i övrigt. Ja...sliter i mitt hår...Vore mycket pinsamt att behöva ringa fågelskådaren igen innan ens en vecka har gått. Men vi får se hur det ser ut imorgon, om han har kommit ner då...annars måste vi ju naturligtvis göra något igen..

Hoppas ni alla får en skön helg!

Hur många liv har en katt?

Ja det kan man fråga sig. Är det "bara" nio så har vår avverkat några redan...I söndags eftermiddag släppte jag ut honom. Han kom inte in på kvällen. Jag anade oråd naturligtvis, för han kommer alltid in. Mycket riktigt, måndag morgon ser vi honom sitta uppe i samma tall han satt i för ett par veckor sen. Men högre upp!
Åkte hem på lunchen och försökte locka. Men eftersom han föll ner förra gången var han väldigt försiktig den här gången. När jag kom hem från jobbet satt han ännu längre upp. Jag uppskattar det till mellan 10-15 meter. Inte var det roligt att gå och lägga sig och veta att han låg där uppe! Jag trodde inte att jag skulle kunna sova, men somnade till slut. Jag var nog helt färdig...
Igår bestämde jag mig för att nu ringer vi brandkåren. Kissen hamnade bara längre och längre upp. Så en brandbil dök upp här 20,30 igår kväll. Men inte kunde dom göra något. Det gick inte att köra med bil nära och inte tordes dom klättra på stege i mörkret. Så vi fick lämna honom ute ännu en natt. Det gjorde så ont i hjärtat! Det kändes som tusen stenar tyngde mig, hur skulle vi nånsin få ner honom...?
Idag 14,30 när jag kom hem från jobbet satt han ännu längre upp! Säkert minst 20 meter. I sin iver att försöka komma ner kom han istället längre och längre upp. Tack och lov var inte barnen hemma, så jag bestämde mig för att ringa veterinärstationen för att höra vad vi skulle göra. Veterinären var först inne på att skjuta en bedövningspil och så skulle vi stå med lakan runt trädet och fånga upp honom när han föll. Men sen ångrade han sig då han var rädd att skjuta sönder en kota eller något, det är ju ganska rejält tryck i pistolen.
Men en kollega till honom visste om en fågelskådare som var van att klättra i träd. Hon skulle ringa honom men kunde inte lova någonting. Jag kände hoppet försvinna. Alternativet var att skjuta honom för att hindra att han svalt ihjäl där uppe. Fy!
Efter nån timme ringer en karl, fågelskådaren, och säger att han är van att klättra i träd och att han kan komma och plocka ner katten.
-Men vet du om att det är sjukt högt?? undrar jag, som inte tror ett dugg på det hela. Men efter ca trekvart dyker han upp tillsammans med en veterinär och assistent. Han vill bara ha en stege så att han kommer upp till första grenarna, och en ryggsäck att ta katten i. Herregud! Snacka om att jag var svettig i händerna!
Men han klättrar snabbt upp till katten, utan livlina, och katten går först längre ut på sin gren. Jaha. Men så händer det - han går in till killen! Så han kan ta honom och stoppa honom i ryggsäcken och så klättrar han lugnt ner igen. Vilken hjälte!! Blir lite full i skratt när jag ser grannarna hänga i fönstret!!Yiiihaaa!

Katten mår gott, trots två dygn i en tall. Undrar om man nånsin törs släppa ut honom igen??

Söndag morgon och solen lyser så härligt även idag. Tänker på min sambo som är ute på skoterhelg med några "gubbar", dom lär ha det underbart!
Igår var det bara tjejerna och jag, vi var på stan och inhandlade lite hund och kattmat samt lite annat, sen blev det lunch och på em blev det matiné med deras kompisar. För 10-11-åringarna var det superkul, 6-7-åringarna hade lite mer myror i brallan....men filmen var 1,40 timme och det var kanske lite väl långt att sitta still. Men kul ändå!
Sen blev det till att åka hem och laga middag och efter det melodifestival på kvällen. Anna var bra, men lustigt att de europeiska rösterna inte gav henne nästan några poäng, utan det var svenska juryn och folket...så vi får se hur det går i Norge!
Igår tog jag min första cykeltur med hunden. De flesta gångvägar är utan snö efter allt tinande, lite is och snö här och var men det gick bra. Skönt att få cykla!
Annars har jag mycket funderingar, less på allt funderande hit och dit...men det vill liksom inte lämna hjärnan...Och det värsta av allt är ju att jag inte kommer fram till något heller...Det är svårt när man inte riktigt vet vad man vill, bara ATT man vill något. Jag försöker tänka att jag ska vara mer aktiv i saker som kan föra mig framåt, men det är som om det sitter i tjära...Frustrerande!
Nej nu är det väl dax att ta sig ut i solen...jag tror att jag hämtar några solstolar från förrådet och sätter mig på altanen med en kopp kaffe :-) Bättre än så kan man väl inte ha det ;-)

Några sanna ord...

Lyssna på dig själv,
låt inte andras drömmar
ta över ditt liv

Lev din egen sanning
i omtänksamhet och medkänsla
om andra och dig själv

Låt inte andras förväntningar
få dig ur balans

Stanna i ditt centrum
förvissad om att du är bra
och att du duger väl

Säg ifrån vänligt och
formulera dina behov,
det är att leva i din kraft

Ge mig kraft och styrka
att göra det jag behöver göra

Ha en skön söndag!

Sjöslag

Ja är det inte konstiga världen. Här är det så många plusgrader så det tinar snö för brinnande livet. Sambon som ska åka skoter i helgen inser att det blir sista gången förmodligen! Tänk vilken skillnad, för ett par veckor sen gick man och frös...Den här vintern har varit väldigt jobbig tycker jag, så extremt kallt så man fryser hela tiden, inte kan gå på så långa promenader med hunden. Och sen nu badar man nästan, halt och eländigt :-( Å andra sidan är det kanske lite mer barmark så man kan cykla i stället ;-) Men nog längtar jag väldigt efter den riktiga värmen och grus under fötterna....
Snart ska jag sätta mig och se dokumentärserien om Jacksons, sen blir det sängen. Fredag imorgon och gud så skönt det ska bli!

Hoppas ni alla får en jättehärlig fredag!

Snön är snart ett minne blott!

Äntligen hemma

Har kollat upp att det ska vara en Äntligen Hemma-mässa i Kista 22-25 april. OM jag vill åka på den? Skulle vara så kul...!Har varit sugen länge att åka på en inredningsmässa, vore så kul att få kolla och få inspiration. Kanske tar jag fram hundögonen och visar sambon ;-)

Hittade också en ny sida med jättefina grejer! Precis i min smak :-) Ni hittar det på www.artwood.se. Se lite inspirationsbilder här nedan. Passar på att önska er en fortsatt skön vecka!

Kramar ♥

Bilder lånade från artwood

Nu har jag sett den...

This Is It med Michael Jackson. Jag har gruvat mig, fingrat på den men ångrat mig några gånger :-) Rädd att jag ska bli alldeles för berörd av den sista filmen med honom. Men den är mer som en sista konsert, med lite inslag av hur han ville ha showen. Tänk vilken fantastiskt begåvad människa, så mån om vår värld och så full av kärlek till både jorden och människor. Det här hade garanterat blivit världens kanonshow, där han hade sprängt nya gränser. Man inser verkligen att han brann för det han gjorde...en hårt jobbande perfektionist ;-) Han är så GRYM....LOVE YOU!
Så jag blev inte så ledsen, mest glatt berörd och insåg ännu mer vilken kärleksfull människa han var. I början av filmen visas intervjuer från dansare som som är där på audition, och dom gråter redan där, allt för att få dansa med sin idol... Jag kan i alla fall känna mig enormt tacksam att jag fick se honom live på Stockholm Stadion -92 ♥ Trailer från filmen nedan...