Praktvurpa och semesterfunderingar

Förra året, minns jag att mars månad var väldigt varm. All snö töade bort. Medan det här årets mars har varit kallt. Ner till -20 grader på nätterna. Bara mitt på dagen kommer det, i bästa fall, upp till plusgrader. Men hellre det och att vi får en vår som är normal, eftersom förra årets maj var jättekall. Nog om det, inget vi kan påverka ändå ;-)

Är öm i mina händer, ena höften och en axel idag. Gjorde århundradets praktvurpa igår!! Hoppade i skorna utan att knyta skosnörena, som jag ofta gör, och gick iväg för att rasta av hunden en kortare runda. När jag gått en liten bit och ska gå uppför en backe händer det, jag kliver på skosnöret och flyger som en projektil ner i backen. Landar på ena sidan, på axeln/armen och höften. Och tar emot med händerna i gruset. Aj.

Men, ingen större fara med mig! Något pinsamt var det då en bil kom mot mig och den stannade och en vänlig man frågade hur det hade gått. Han tyckte jag landade på huvudet, men nä det gick bra. Haha!

Funderar över årets semester också. Åka en sväng i Sverige, eller åka utomlands? Många åker utomlands tycker jag....Är ganska sugen på det, men det är dyrt. Vill så gärna åka till Spanien igen, var där för många år sen och det var otroligt bra. Dessutom läser ju Tonåringen spanska nu, så det vore ju roligt bara för den delen...Men vi får väl se. Beslut måste i alla fall tas inom kort!

Önskar er alla en fortsatt bra onsdag!

 Bild lånad från Fritidsresor!

Trött idag...

Så blir det när allt planeras in på samma kväll :-) Först afterwork med jobbet, spa för de som ville och därefter en jättegod middag på vårt nya fina hotell. Sååå fantastisk utsikt så man häpnar när man kommer in! Har ni vägarna förbi tycker jag absolut att ni ska ta chansen att bo där!

Senare på kvällen for några av oss ner på stan och dans till Sannex. Kanske lite mindre folk än vanligt men annars jätteroligt och väldigt bra musik. Funderar på om det kan bero på att det samtidigt var en stor Stjärnkväll för stadens företagare, så många var nog på den galan.

Funderar just hur pigg sambon är som klev upp tidigt i morse och stack iväg på den årliga skoterhelgen. Hem kommer han i morgon så tjejerna och jag åker skönt nog iväg på middag hos mamma, ska bli härligt för jag är verkligen trött idag...Har inte orkat göra något vettigt fast det finns massor att ta tag i. Kommer förmodligen straffa sig till i morgon, men jag får ta det då....

Har haft lite tid och ork för att blogga de senaste veckorna, men man kanske snart vaknar till, våren borde dyka upp snart :-)

Önskar er alla en skön vecka som kommer ♥

Äntligen helg

Sitter just nu och slappar lite framför datorn med ett glas rött och efter en god middag. Så skönt med fredag! 

Det har varit en rätt hektisk vecka på jobbet, många lediga pga sportlov och många sjuka. Det blir verkligen skönt att vila lite i helgen. Eller. Vila. Jag är ju inte så bra på det.  Men i alla fall ta det lite lugnare och göra det jag känner för!

Har blivit lite förkyld i veckan också, så jag har inte varit i väg på gymmet nånting. Men till veckan ska jag vara igång igen. 

Annars känner jag mig rätt less just nu...kanske lite lustigt med tanke på det förra inlägget där jag var peppad till tusen på träning osv. Men det känner jag fortfarande! Men less annars  och längtar lite till påsk då jag får vara långledig. Ska blir skönt. 

Ska försöka hinna med bio i helgen med mina tjejer. Dom har ju som sagt haft sportlov och sambon har varit lite ledig och varit och ätit lunch och bowlat med dem. Sen har de sovit hos mormor så jag tror att de är rätt nöjda. Så det blir nog bra med en avslutande bio, Sune i Grekland all inclusive, på söndag.

Önskar er alla en härlig helg!

Vilken underbar dag

Bara jag, hunden och en bok i öronen. Över en timmes promenad i solen :-)

Imorgon görs ett slags avstamp gällande träning och kost. Nu när jag inte tränat ordentligt på länge har jag tappat min förbränning och trots att jag ätit "som vanligt" så har jag gått upp i vikt. Nu är det dags att ta tag i det! Inte många kilon det handlar om, mest trivsel och för att känna mig lite tightare i kroppen. Känner mig sjukt laddad! 

Har införskaffat gymskor och byxor inför veckan så nu är det bara att köra igång :-)

Vet inte om jag har berättat det tidigare men har skaffat inlägg till mina skor eftersom jag även har ont i fötterna. Fick dem i fredags och det känns kanon! Har provdansat med sambon och det kändes sjukt bra, samt hade dem även under promenaden idag. Hoppas verkligen att det funkar bra, då kanske jag inte ens behöver göra nån mer operation?! Ska testa dem även i kväll på dansen, och jag är hoppfull :-)

Önskar er alla en fin vecka som kommer, ta hand om er ♥

Nu är man på G

Nu har jag äntligen fixat gymkort!!
Var på gymmet idag och fick en genomgång med en av instruktörerna, alla maskiner och hur jag ska köra. Ska träna igenom hela kroppen men speciellt musklerna runt mina knän så jag kan springa hela sommaren sen :-) Känner mig laddad! Nästa vecka kör jag igång tänkte jag :-)
Har bestämt mig att jag ska vänta med operation av mitt andra ben. Känner att jag inte fixar att hoppa på kryckor en månad till, så nära inpå. Jag tar det efter sommaren istället. Då har jag också gott om tid att känna efter om det blivit bättre eller inte.
Tänk imorgon är det fredag igen :-) Jag ska baka lite bröd igen i helgen, och köpa blomjord för snart är det dax att sätta om blommorna! Ett riktigt vårtecken :-)
Sen hoppas jag hinna vara ute lite också för det ser ut att bli soligt och fint. Det gäller att njuta!!

Önskar er alla en riktigt skön helg ♥

Urk....

Blev hemma i måndags, med magsjuk dotter :/ Men tur det fort gick över! Redan samma dag mådde hon ganska bra och var hungrig, men fick vara hemma tisdag med, för säkerhets skull :-) Själv drog jag i mig hela vitpepparkorn, skrockfull som man är, men det fungerar varje gång :-) Men jag tror inte jag har så lätt att få magsjuka, lättare för förkylningar. 

Så det blev en kort men intensiv vecka och imorgon är det fredag igen ♥

Alla hjärtans dag idag och vi brukar inte fira det speciellt, men så överraskade sambon mig med en ny telefon :-)) Ja inte är man bortskämd annars så glad blev jag verkligen, nu får jag också vara med i Iphone-klubben :-)

Imorgon kväll är det dans. Den första danskvällen sen operationen i november! Har inga förväntningar på att jag ska kunna dansa hela kvällen, men bara roligt att få komma ut och träffa folk igen! Vi ska ju äta innan så då har vi bord hela kvällen, och då kan jag vila en stund då och då :-)

Och för er som tycker bugg verkar kul, kolla på videon nedan. Nu är vi ju inte såå duktiga, men det här är en video som jag tittat på många gånger, den inspirerar mig :-)

Å, ja, det är jag och sambon som började buggkurs och sen blev vi helt fast. Kan säga att han inte var så övertygad de fyra första gångerna, men nu får jag släpa av honom från dansgolvet. Det finns ingenting som inte är roligt med dans! Så funderar du på att testa en kurs - gör det!!!

Önskar er alla en härlig fortsättning på alla hjärtans dag och en mysig helg ♥

En vecka till har gått :-) Roligt att se att ljuset håller på att återvända, både på morgonen och eftermiddagen!
Annars har det varit fullt upp i veckan. Tisdag och onsdag var det ridning och på onsdagen när vi rider privat, fick tonåring prova på galopp. Nåt hon klarade med bravur, gick jättebra :-) Den yngre var lite sur över att hon inte fick prova, men vi gör ett försök nästa gång. Hon har ju inte ridit lika länge och har ibland lite kort tålamod, så hon fick faktiskt vänta. Men kanske fungerar det nästa vecka!
Har börjat lyssna på en ny bok av Henrik Fexelius, "Öka din kreativitet". Den är lika bra kan jag säga! Massor med bra tips och övningar om hur man ökar sin kreativitet. Bara t ex att göra saker i en annan ordning än man brukar, eller prova lite mer nya saker, kan göra att man kommer igång lite mer. Känner igen mig i många liknelser han tar upp, bl a att så fort någon nämner att man ska ta fram sin kreativitet, tar det stopp! Ja jag går verkligen igång på hans böcker, och det verkligt roliga med ljudböcker är att författaren själv kan läsa upp den, och verkligen få fram sitt budskap.
Ikväll ska jag börja en ny buggkurs, och förhoppningsvis lära mig lite mer tips om hur man går vidare och utvecklar sin dans. Ser fram emot det!!!

Önskar er alla en bra vecka med denna låt nedan som fastnat i min hjärna:-)

Ren glädje

Vilken härlig helg det varit, fint och soligt :-)
Som vanligt har det varit mycket att göra, allt från veckohandling, strykning, tvättning, städning, promenader mm.
Största glädjen är att jag kunde dansa en timme ikväll. Ok, svullen blev jag väl men det känns ändå otroligt bra :-) Det går framåt!
Laddade ner en ny ljudbok i mobilen igår, "Öka din sociala kompetens" av Henrik Fexeus. Måste säga att den var riktigt bra! Många bra tips hur man kommunicerar i alla lägen. Mycket handlar om kroppsspråket, att kunna läsa av människor, och därigenom få en bättre kommunikation. Det var beskrivningar också på olika typer av människor och varför kommunikationen inte fungerar mellan vissa. Så man fick många bra tips, för är det inte på jobbet så kan det vara var som helst, som man har nytta av detta. Och som den älskare jag är av personlig utveckling, är jag glad över alla tips :-)) Mycket intressant enligt mig :-) Nu ska jag träna lite på de tips jag fått och se hur det utvecklas :-)

Önskar er alla en bra vecka♥

10-årskalas igår :-)

Bättre humör...

Tänk vad en shoppingdag kan göra :-))
Igår var vi till Ikea, men inte bara där. In en sväng på Body Shop och köpte en riktigt bra handkräm. Man blir så torr om händerna, men nu tror jag att jag har hittat en som är bra. Dottern hittade också en ansiktskräm och sen var vi in på Kicks och handlade lite där. Härligt med lite mamma-dotter-tid :-))
Men vi hann även med Ikea, hittade ett nytt skrivbord i vitt till tonåringen, och en vit taklampa. Så nu står det där, och hon skruvade själv ihop det med lite hjälp av pappa :-)
Sen hittade jag jättesöta efterrättsskålar som jag var tvungen att köpa, har dåligt med sånt insåg jag i julas när middagarna avlöste varann. Blir sugen att köpa nya tallrikar med, men det får bli lite längre fram. Tror nog vi haft våra nuvarande i ca 10 år, så de börjar bli lite kantstötta även om de hållit bra. Så det ligger på önskelistan till nästa gång! Känner nog att det inte kommer att dröja allt för länge ;-)
Nä nu är det dax att ta tag i lite strykning innan middag och sen blir det dansträning ikväll. Har ju inte varit där på 10 veckor så nu är det äntligen dax :-)) Men antar att jag inte kommer att kunna köra fullt ut, får börja lite lugnt :-)
Trevlig söndagkväll på er ♥

Mycket bra för händerna :-)

Dessa söta skålar köpte jag!

Den här servisen vill jag ha!!

Orkar inte mer kyla....

Nu tycker jag att det är dax för kylan att ge med sig! Ja jag vet att man inte kan påverka vädret, ingen mening att lägga kraft på egentligen, men jag gillar verkligen inte att frysa!!!

Har haft jordens huvudvärk idag, vaknade med den och hoppas verkligen att den är borta i morgon...Den här veckan har varit tuff på flera sätt och jag får helt enkelt se fram emot lördag när vi ska på Ikea :-) Känner mig lite låg just nu, beror förmodligen på årstid och väder...Men lite härlig shopping brukar kunna bota det mesta :-) 

Sen ska jag också hinna med att baka, eftersom min yngsta dotter fyller 10 år till veckan. Blev så sugen att göra kanelbullar, får se om jag orkar det, eller om det "bara" blir nån enklare långpannekaka.

Nu snart tv-soffa och Mästerkocken :-)

Har tänkt skriva veckan som varit, men inte hunnit med mig :( Tiden går nog än fortare nu när jag börjat jobba heltid. Men det går rätt okej ändå, trodde att det skulle kännas värre!
Nu har jag pratat med läkaren och han verkade nöjd över hur utvecklingen av mitt ben varit. Han ville ändå att jag ska försöka belasta lite till innan vi bestämmer om operation för det andra benet. Men jag har promenerat i rask takt i två veckor nu och det går hur bra som helst :-) Sen "provdansade" jag med sambon igår, tre bugglåtar, och det gick faktiskt bra, även om jag blev lite svullen efteråt. Men det gör iaf inte ont och det är positivt! Ska försöka åka på dansträningen i morgon och se om jag kan dansa några låtar iaf.
Idag fick jag äntligen hämta ut min bok med Per Morberg, hans kokbok med husmanskost. Har inte hunnit kika igenom den än, men det ska göras senare idag. Nu ska jag försöka ta mig ut på en promenad med hunden och sen är det dax att byta lite sängkläder i alla sängar. Sen blir det nog en rätt chill lördag!
Önskar er alla trevlig helg ♥

Underbara lördag!

Friskt ute idag kan man säga, -20 i morse! Men solen lyser och det är väldigt vackert. Jag och tonåringen åkte ner på stan och hon hittade två fina tröjor på Rut m flera för sitt presentkort hon fått i jul. Jag gick runt på skorean och kollade men hittade inget den här gången. Sen var jag också in på bokhandeln för att kolla om de hade fått in Per Morbergs nya kokbok med husmanskostrecept men det hade de inte. De la en beställning på den så jag får den till veckan. Den verkar bra så jag hoppas den är det också. Sen tog jag en promenad i solen med hunden. Kallt men ändå skönt. Det är så otroligt skönt att kunna röra sig ordentligt igen! Benet känns nästan som vanligt, är väl fortfarande lite stel i vristen men det är ganska lite kvar. Jag hoppas att jag kan träna bort det snart.
Till veckan har jag telefontid med läkaren och då ska vi stämma av lite hur det går. Ska bli intressant att höra när han tror att jag kan få göra den andra operationen! Ska jag göra den vill jag göra det ganska snart så att jag kan komma igång till våren med löpning osv.
Just nu har jag limpor på jäsning, ska snart baka ut dem och grädda. Gjorde ett ryck för att ha lite bröd i frysen, är ganska dyrt att köpa bröd, dessutom slipper man alla tillsatser när man bakar själv.
Önskar er alla en skön lördag!

Kallt idag, så då blev det täcke på under promenaden ;-)

Mot ljusare tider!

Ja nu har dagarna börjat ticka i januari. Vad fort det går! Man ser redan att det blir lite ljusare på eftermiddagarna :-)
Nu har jag jobbat heltid några dagar, och visst tar det på. Även om det bara är en timme mer per dag så...den timmen gör sitt! Men det går bra ändå och det funkar bra med benet också. Det har hänt väldigt mycket de senaste två veckorna och jag blir bara bättre och bättre. Nästa vecka ska läkaren ringa och då ska vi stämma av lite inför nästa operation. Inte kan jag säga att jag är sugen precis - men jag får påminna mig om att jag gör det här för min egen skull, för att jag ska kunna röra mig och göra det jag tycker är kul. Nu vet jag ju att det är ungefär fyra veckor på kryckor och sen går det fort. Om det blir likadant nästa gång vill säga! Det KAN ju faktiskt gå snabbare med ;-)
Jag lyssnar ju i den där boken med - Vem gråter vid din grav? Den är så bra och man får så många aha-upplevelser. Jag inser hur mycket tid vi slösar bort varje dag, månad efter månad, år efter år, på att t ex sappa runt på teven och se helt ointressanta program kväll efter kväll, stå i kö och irritera sig, lyssna på dålig radio när man kör bilen hem från jobbet. MASSOR av tid, som man istället kan välja att lägga på en ljudbok t ex om personlig utveckling eller nåt annat man är intresserad av, eller meditera och hitta lugnet i sig själv för några minuter. Tänka tacksamma tankar för allt man har, och är lycklig över. T ex sin fina familj och att man har ett jobb att gå till!
Men jag ska försöka lova mig själv att det här året ska jag fokusera ÄNNU mera på att titta in i mig själv, försöka höra rösten om vad jag vill, hitta det jag söker efter och brinner för. Följa min magkänsla än mer. Livet är för kort för att slösa bort på dåliga såpor på teve osv, när man i stället kan göra mer av det man finner roligt eller brinner för.

Hoppas du får en fortsatt fin vecka, snart är det fredag ♥

Mitt 2012

Mitt 2012

Några dagar in på det nya året tänkte jag återge mitt 2012!

Första kvartalet, januari - mars:

Januari handlar en del om förkylning, var väldigt segt att bli av med :( Tog lite tid att återhämta sig!

Februari började jag springa ute, supertidigt för att vara jag :-)

Mars vet jag inte om det var något särskilt! Men detta kvartal var det en hel del ridning för tjejerna, oj vad dom gillar det!

Andra kvartalet, april - juni:

April, då var jag första gången till läkaren för att kolla upp mina ben, som jag börjat få ont i igen. Hade ju både dansat och sprungit rätt mycket och nu började det kännas...fick remiss till ortopeden.

Maj, var väldigt kall hos oss. Sen var jag på min första seans, med Terry Evans. Jättespännande!!

Juni, tog jag ett uppehåll från bloggen, eftersom det var lite bloggtorka...

Var ledig en vecka efter midsommar, skönt eftersom jag inte skulle ha semester förrän augusti!

Tredje kvartalet, juli-september

Juli hade jag fortfarande uppehåll från bloggen. Sommaren var ju inte direkt den bästa vi haft :/ Men jag fick träffa ortopeden och göra tryckmätning och vi bestämde att det skulle bli operation.

Augusti fick jag äntligen semester och då åkte vi till Stockholm, det var tjejernas önskemål. Fyra dagar som var riktigt bra!

September, då började vi att fixa yngsta dotterns rum. Vi rev allt ända in till träväggen…fint blev det när det var klart!

Fjärde kvartalet, oktober-december

Oktober präglades av lite tankeställare, alltid bra :-)

Sen for vi på en rolig resa till Stockholm igen och såg Tomas Ledin på Cirkus. En höjdare!

November och december präglades mycket av min operation, som gick bra! Nu får vi se när nästa operation blir.

Överlag ett ganska lugnt år, men bra!